Resenha do Livro Se Joga!

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Todos temos sonhos, e as vezes medos também. Esse livro te encoraja a dar o primeiro passo para concretizar seus sonhos e ir atrás da sua felicidade.

Sinopse: Você não está feliz com os rumos que sua vida tem tomado e está deixando seus sonhos de lado. Sente-se num beco sem saída. E está errado! Existe uma nova rota. Só precisa fazer uma escolha – e esta é a coisa mais difícil pela qual já teve de passar. Falta coragem? Então este livro vai ajudá-lo. Nancy Levin teve de suportar uma grande dor, e sobreviveu! Sua superação aconteceu por meio do método que agora ela compartilha com você. São dez passos para se jogar em direção ao que sempre desejou, e finalmente realizar o que seu coração tanto lhe pede. Essa é uma jornada de aceitação e verdade para que você consiga visualizarse livre. Ao fazer sua escolha, terá clareza sobre seus limites, as pessoas certas ao seu lado e autodomínio para ir aonde quiser. Quando estiver pronto, saltará. E não estará sozinho! Este livro o acompanhará para que consiga lidar com as consequências da mudança e tenha uma transição suave. Por fim, o grande trunfo: dizer sim. Para você. Para sua vida. Para seus sonhos.

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O livro aborda os seguintes tópicos:

1- Admita para si mesmo o que você já sabe.

Este primeiro passo implica dizer a verdade. O resultado é uma enorme sensação de libertação e é o ponto de partida para a verdadeira liberdade.

2- Diga a verdade a alguém em que possa confiar.

Depois de admiti-la para si mesmo, este será o momento de confiar a sua verdade a outra pessoa.

3- Imagine-se livre.

Nesta etapa, você definirá o cenário para a sua liberdade, começando a torná-lo real na imaginação.

4- Faça uma escolha diferente.

Começando devagar à medida que caminha em direção ao seu salto, você vai fazer uma coisa de maneira diferente. Os resultados dessa pequena mudança podem surpreendê-lo.

5- Defina seus novos limites.

Você vai começar a estabelecer limites sólidos onde permitiu que fossem violados no passado. Não se preocupe. Você estará pronto para dar este passo quando chegar lá.

6- Peça ajuda.

Durante esta etapa, aprenderá que é realmente maravilhoso para ambas as partes quando você se permite receber.

7- Respeite sua resistência.

Quando estiver preparado para o salto, lidaremos juntos com a inevitável resistência que lhe dirá que você não pode, não deve e não vai pular. Não tenha medo! Você vai.

8- Salte!

No momento em que tiver avançado pelas etapas um centímetro de cada vez, estará pronto para dar o seu salto. Este passo vai ajudá-lo a pousar em nuvens mais macias.

9- A saída honrosa.

Muitas vezes, os livros terminam no ponto em que você é solicitado a mudar, assim, deixando de ajudá-lo a lidar com as consequências. Depois que tiver dado o salto, ainda haverá resistência, ajustes e integrações. Esta etapa vai ajudá-lo a fazer uma transição mais suave.

10- Diga sim... e, depois, diga sim de novo... e de novo.

O passo final discorre sobre viver a mesma vida nova e melhor depois do salto.

Espero que tenham gostado, digam o que acharam da dica :)